Deux jours de formation PSSM Standard viennent de s’achever à La Hune, à Frontignan, avec une équipe motivée et impliquée. Ce sont dix nouvelles personnes qui repartent avec les outils concrets pour agir face à une personne en souffrance psychique.
Qu’est-ce que la formation PSSM ?
Les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) sont l’équivalent des gestes de premiers secours physiques, mais appliqués à la santé psychique. Le programme, développé en Australie et déployé en France par PSSM France, repose sur un plan d’action simple et structuré : AERER.
- Approcher la personne et évaluer la situation
- Écouter activement et sans jugement
- Réconforter et informer
- Encourager à aller vers des professionnels
- Renseigner sur les autres ressources disponibles
L’objectif n’est pas de devenir thérapeute. Il est de savoir repérer une personne qui ne va pas bien, oser aller vers elle, écouter sans juger, apporter une première aide et l’orienter lorsque c’est nécessaire.
Deux jours intenses et riches
Cette session, qui s’est déroulée à La Hune les 3 et 4 octobre 2026, a été particulièrement vivante.
Beaucoup d’échanges, des situations concrètes issues du vécu des participants, des questions précises, des discussions nourries… et pas mal d’idées reçues sur la santé mentale que nous avons pu bousculer ensemble.
Car oui, la santé mentale reste un sujet entouré de nombreux préjugés. On pense souvent qu’une personne dépressive « n’a qu’à se secouer », qu’une crise d’angoisse « c’est dans la tête », ou qu’il faut être psychologue pour aider quelqu’un qui va mal.
La formation PSSM permet de déconstruire ces croyances et de donner à chacun des repères solides pour agir avec justesse.
Pourquoi se former aux premiers secours en santé mentale ?
Nous sommes tous susceptibles de croiser, dans notre entourage personnel ou professionnel, une personne en détresse psychique. Un collègue qui s’isole, un proche qui n’est plus le même, un ami qui parle de moins en moins…
Souvent, on ne sait pas quoi dire. On a peur de mal faire, d’être intrusif, de ne pas trouver les mots.
La formation PSSM donne précisément ce cadre : une méthode éprouvée, des repères clairs, et la confiance nécessaire pour oser faire le premier pas.
Et maintenant ?
Bravo à toutes et tous les participants pour ces deux journées, leur implication et la qualité de nos échanges. Vous repartez avec une compétence précieuse, utile partout : dans votre vie personnelle, professionnelle, associative.
Merci à La Hune pour l’accueil, comme toujours.
Prochaines sessions
Les formations PSSM Standard sont organisées régulièrement à La Hune, à Frontignan. Elles se déroulent sur deux jours consécutifs et sont accessibles à toute personne majeure, sans prérequis.
Pour connaître les prochaines dates et vous inscrire, rendez-vous sur la page dédiée :
🔗 formations-sante-mentale.yvangodard.fr
La formation PSSM Standard est un programme officiel déployé par PSSM France, organisme agréé par le ministère de la Santé. Yvan Godard est formateur accrédité PSSM Standard.
