Du chant choral au nerf vague … un fil continu désormais étayé par la science. J’ai débuté ma vie professionnelle comme musicien, et notamment comme chef de chœur. Pendant des années, j’ai été
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- Auteur/autrice : Yvan GODARD
Pourquoi chanter ensemble nous fait-il autant de bien ?
Voici le temps de vous présenter mon programme pour septembre à décembre 2026 ! De septembre à décembre 2026, je vous propose à Frontignan un nouveau programme d’ateliers, de conférences et de formations
Nous sommes tous biaisés, et même quand nous le savons, c'est difficile de faire avec ... ou plutôt sans ! Nous aimons penser que nous observons la réalité telle qu’elle est, que nous
Hypnose et difficultés sexuelles : retrouver de la confiance, des sensations et davantage de liberté
La sexualité reste un sujet difficile à aborder La sexualité reste un sujet difficile à aborder. Même lorsqu’une difficulté devient pesante, de nombreuses personnes attendent longtemps avant d’en parler, par gêne, par honte
Vos ados font peut-être de l’hypnose sans le savoir ? Depuis quelques années, un phénomène cartonne chez les jeunes : le reality shifting.Le principe ? Se “projeter” mentalement dans une autre réalité, souvent
La transe fascine, intrigue, et parfois inquiète… Pourtant, elle est bien plus qu’un phénomène mystérieux : c’est un état naturel que nous expérimentons tous, sans toujours le savoir.Dans ce documentaire passionnant d’ARTE, des
Qu'est-ce que le stress post-traumatique (TSPT) ? Le stress post-traumatique (TSPT), ce n’est pas seulement un souvenir difficile. C’est une expérience qui reste active dans le corps et dans le système nerveux, comme
Pourquoi dépensons-nous parfois autant d’énergie sur des choses que nous ne pouvons pas changer ?En psychologie, la notion de locus de contrôle désigne la manière dont nous percevons ce qui influence notre vie.Quand
Au début du mois de juin 2026, j’animais l’atelier « Moins de surcharge, plus de clarté : gérer son temps, son énergie et sa charge mentale » à La Hune Tiers-lieu. L’idée centrale
Nous avons tous besoin de sentir que nous pouvons agir sur notre vie. Ce besoin de contrôle est profondément humain. Il nous aide à anticiper, à décider, à nous protéger, à organiser notre
Depuis quelque temps, je reçois régulièrement au cabinet des personnes qui arrivent avec la même histoire. Elles ont déjà consulté un praticien en hypnose. Quelques tests de suggestibilité ont été réalisés : doigts
Certaines expériences intérieures ne passent pas d'abord par les mots. Elles passent par une lumière, un rythme, une vibration, une image qui apparaît derrière les paupières closes. La Dream Machine, ou Dreamachine selon
Se connaître est une aspiration ancienne. Comprendre pourquoi je réagis ainsi. Pourquoi certaines situations me nourrissent et d'autres m'épuisent. Pourquoi je répète certains scénarios. Pourquoi je suis attiré par certains rôles. Pourquoi je
Certaines images intérieures parlent plus vite que les explications. Une porte fermée. Un escalier. Une forêt. Une maison inconnue. Une mer agitée. Un animal. Une lumière au loin. Une montagne à gravir. Une
La créativité est souvent présentée comme un talent rare : écrire, composer, peindre, inventer, improviser. Dans un cabinet d'hypnose, elle apparaît pourtant sous une forme beaucoup plus quotidienne. Trouver une autre manière de