Voici le temps de vous présenter mon programme pour septembre à décembre 2026 ! De septembre à décembre 2026, je vous propose à Frontignan un nouveau programme d’ateliers, de conférences et de formations
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Ateliers, formations, conférences : le programme de l’automne 2026 est sorti !
Au début du mois de juin 2026, j’animais l’atelier « Moins de surcharge, plus de clarté : gérer son temps, son énergie et sa charge mentale » à La Hune Tiers-lieu. L’idée centrale
L'anneau gastrique virtuel est une technique d'hypnose souvent présentée comme une “pose imaginaire” d'anneau gastrique. Le principe consiste à utiliser une métaphore hypnotique : le corps et l'esprit imaginent un dispositif qui limite
Le poids est rarement une simple question de volonté. Il touche au corps, aux habitudes, aux émotions, au sommeil, au stress, à l'histoire personnelle, aux contraintes sociales, aux traitements médicaux, aux rythmes de
Arrêter de fumer n'est pas seulement supprimer des cigarettes. C'est toucher à un ensemble de gestes, de pauses, de repères, d'émotions, de liens sociaux et d'habitudes corporelles. La cigarette peut être un produit,